17. iul. 2025 ADHD și insomnia pot forma un cerc vicios

ADHD și insomnia pot forma un cerc vicios

Insomnia ar putea explica de ce adulții cu trăsături ADHD raportează o calitate mai sc... [Read More][weiterlesen]

08. iul. 2025 Consumul de lactate poate fi asociat cu coșmarurile și somnul insuficient?

Consumul de lactate poate fi asociat cu coșmarurile și somnul insuficient?

Dacă considerați că mâncatul anumitor alimente vă face să dormiți prost, nu sunteț... [Read More][weiterlesen]

25. iun. 2025 Cum pot două ore suplimentare de somn în weekend să amelioreze anxietatea adolescenților

Cum pot două ore suplimentare de somn în weekend să amelioreze anxietatea adolescenților

Un nou studiu a arătat că adolescenții care dorm moderat - dar nu excesiv - în weekend... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo