05. Vas 2026 Triukšmo mašinos gali pabloginti jūsų miegą

Triukšmo mašinos gali pabloginti jūsų miegą

Rausvasis triukšmas dažnai naudojamas siekiant padėti žmonėms užmigti, tačiau nauji... [Read More][weiterlesen]

02. Vas 2026 Vėlyvas miegas susijęs su didesne širdies ligų rizika

Vėlyvas miegas susijęs su didesne širdies ligų rizika

Vidutinio ir vyresnio amžiaus suaugusiųjų, kurie yra linkę būti aktyvesni vakare, ši... [Read More][weiterlesen]

27. Sau 2026 Sutrumpėjęs miegas gali pakeisti intensyvaus fizinio krūvio sukeliamą krūvį širdžiai

Sutrumpėjęs miegas gali pakeisti intensyvaus fizinio krūvio sukeliamą krūvį širdžiai

Viename tyrime dalyviai intensyviai treniravosi po normalaus nakties miego ir po trijų na... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo