05. feb 2026 Støyende maskiner kan forverre søvnen din

Støyende maskiner kan forverre søvnen din

Rosa støy brukes ofte for å hjelpe folk til å sovne, men ny forskning tyder på at det ... [Read More][weiterlesen]

02. feb 2026 Sen leggetid er forbundet med høyere risiko for hjertesykdom

Sen leggetid er forbundet med høyere risiko for hjertesykdom

Middelaldrende og eldre voksne som pleier å være mer aktive om kvelden, har dårligere h... [Read More][weiterlesen]

22. jan 2026 Hjernen din gjør noe overraskende når du ikke sover

Hjernen din gjør noe overraskende når du ikke sover

Nesten alle kjenner denne følelsen. Etter en natt med dÃ¥rlig søvn er det vanskeligere Ã... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo