08. iul. 2025 Consumul de lactate poate fi asociat cu coșmarurile și somnul insuficient?

Consumul de lactate poate fi asociat cu coșmarurile și somnul insuficient?

Dacă considerați că mâncatul anumitor alimente vă face să dormiți prost, nu sunteț... [Read More][weiterlesen]

25. mart. 2025 Sunt bufnițele de noapte mai predispuse la depresie, boli de inimă și tulburări metabolice?

Sunt bufnițele de noapte mai predispuse la depresie, boli de inimă și tulburări metabolice?

Mindfulness, calitatea generală a somnului și consumul de alcool ar putea explica de ce ... [Read More][weiterlesen]

18. mart. 2025 Crononutriție: Utilizarea proteinelor ca elixir de dimineață pentru creșterea musculară

Crononutriție: Utilizarea proteinelor ca elixir de dimineață pentru creșterea musculară

Proteinele sunt esențiale pentru creșterea organismului și dezvoltarea musculară. Cu t... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo