15. 7月 2026 1晩の睡眠時間がわずか80分短くなるだけでも、体重増加につながる可能性がある

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毎晩ほんの少し睡眠時間を減らすだけでも、想像以上に健康に大き... [Read More][weiterlesen]

25. 6月 2026 褐色脂肪:体内の過小評価されている調節因子

褐色脂肪:体内の過小評価されている調節因子

研究者たちは、日照時間が褐色脂肪組織におけるオピオイド受容体... [Read More][weiterlesen]

16. 6月 2026 腸内で発見されたもの:睡眠時無呼吸症候群における心臓病の隠れた引き金

腸内で発見されたもの:睡眠時無呼吸症候群における心臓病の隠れた引き金

世界中で何百万人もの人々が、睡眠中に呼吸が繰り返し停止する一... [Read More][weiterlesen]

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