人们可能很容易相信，随着照明技术的发展，人类已经摆脱了阳光对睡眠习惯的自然影响。然而，密歇根大学的最新研究表明 […]
长期隔夜禁食和早吃早餐可能与降低体重指数有关
要控制体重，不仅要注意吃什么，还要注意什么时候吃。根据发表在《国际行为营养与体育活动杂志》上的一项研究，有两种 […]
压力和抑郁在失眠和大量饮酒中的作用
失眠与危险饮酒密切相关，据估计，至少有三分之一甚至高达 91% 的睡眠障碍患者同时也大量饮酒。一项新的研究表明 […]
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失眠与危险饮酒密切相关，据估计，至少有三分之一甚至高达 91% 的睡眠障碍患者同时也大量饮酒。一项新的研究表明 […]
科学家如何开发出测量时间的细胞
加州大学默塞德分校的科学家们研制出了能够完美测量时间的人造细胞–类似于生物体内的24小时生物钟。通 […]
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