许多学生难以早睡，这使得他们为早课起床变得困难。 究其根源在于生物学机制。青春期时，人体生物钟会自然后移，这意 […]许多学生难以早睡，这使得他们为早课起床变得困难。 究其根源在于生物学机制。青春期时，人体生物钟会自然后移，这意 [...]
科学家称，你日常所做的大部分事情都是自动发生的
萨里大学、南卡罗来纳大学和中央昆士兰大学的研究人员最新研究表明，我们日常行为的很大一部分是由习惯而非有意识的决 […]萨里大学、南卡罗来纳大学和中央昆士兰大学的研究人员最新研究表明，我们日常行为的很大一部分是由习惯而非有意识的决 [...]
年轻人为安眠而吸食大麻的比例惊人
密歇根大学年度小组研究 “监测未来 “的最新数据显示，使用药物促进睡眠在年轻人中非常普 […]密歇根大学年度小组研究 "监测未来 "的最新数据显示，使用药物促进睡眠在年轻人中非常普遍。这项由美国国家药物滥 [...]
年轻人为安眠而吸食大麻的比例惊人
密歇根大学年度小组研究 “监测未来 “的最新数据显示，使用药物促进睡眠的现象在年轻人中 […]密歇根大学年度小组研究 "监测未来 "的最新数据显示，使用药物促进睡眠的现象在年轻人中非常普遍。这项由美国国家 [...]
卧室里的灯光可能会在不知不觉中伤害你的心脏
将在美国心脏协会 2025 年科学会议上公布的一项初步分析发现，夜间人造光较多与大脑中压力信号增加、血管发炎和 […]将在美国心脏协会 2025 年科学会议上公布的一项初步分析发现，夜间人造光较多与大脑中压力信号增加、血管发炎和 [...]
