轮班工作

 

人们可能很容易相信，随着照明技术的发展，人类已经摆脱了阳光对睡眠习惯的自然影响。然而，密歇根大学的最新研究表明 […]人们可能很容易相信，随着照明技术的发展，人类已经摆脱了阳光对睡眠习惯的自然影响。然而，密歇根大学的最新研究表明 [...]

 

肌肉细胞有自己的内部时钟，而根据新的研究，通过轮班工作破坏这种时钟会对衰老过程产生深远影响。 美国国家科学院院 […]肌肉细胞有自己的内部时钟，而根据新的研究，通过轮班工作破坏这种时钟会对衰老过程产生深远影响。 美国国家科学院院 [...]

 

马萨诸塞州布里格姆综合医院的研究人员进行的一项研究表明，与就寝时间相比，用餐时间可能是心血管健康的更大风险因素 […]马萨诸塞州布里格姆综合医院的研究人员进行的一项研究表明，与就寝时间相比，用餐时间可能是心血管健康的更大风险因素 [...]

 

仅仅几天的夜班工作就足以破坏与血糖调节、能量代谢和炎症反应有关的蛋白质节律。这些过程会影响慢性代谢疾病的发生。 […]仅仅几天的夜班工作就足以破坏与血糖调节、能量代谢和炎症反应有关的蛋白质节律。这些过程会影响慢性代谢疾病的发生。 [...]

 

一项新的研究调查了 1000 多名工人 10 年来的数据。久坐工作者的失眠症状增加了 37%。不按传统作息时间 […]一项新的研究调查了 1000 多名工人 10 年来的数据。久坐工作者的失眠症状增加了 37%。不按传统作息时间 [...]