衰老时钟能够高精度地测量人的生物年龄。生物年龄会受到吸烟或饮食等环境因素的影响,因此可能与根据出生日期计算的实 […]衰老时钟能够高精度地测量人的生物年龄。生物年龄会受到吸烟或饮食等环境因素的影响,因此可能与根据出生日期计算的实 [...]
睡眠呼吸暂停会损害记忆力
睡眠质量差会对记忆产生负面影响。 研究已经表明,每晚睡眠时长的波动以及睡眠质量的下降会损害老年人回忆过去事件信 […]睡眠质量差会对记忆产生负面影响。 研究已经表明,每晚睡眠时长的波动以及睡眠质量的下降会损害老年人回忆过去事件信 [...]
生物钟与中风:昼夜节律可能如何影响大脑恢复
中风后,大脑会开始一个漫长的修复过程。这一过程不仅涉及替换受损的神经细胞或建立新的神经连接,还必须将代谢副产物 […]中风后,大脑会开始一个漫长的修复过程。这一过程不仅涉及替换受损的神经细胞或建立新的神经连接,还必须将代谢副产物 [...]
我们的日常节律揭示了什么关于生物性衰老的信息
我们的身体遵循着一种昼夜节律。活动与休息交替进行;一天中的某些时段我们会更加活跃,而在其他时段则会回归休息状态 […]我们的身体遵循着一种昼夜节律。活动与休息交替进行;一天中的某些时段我们会更加活跃,而在其他时段则会回归休息状态 [...]
睡眠过多还是过少?两者都可能与加速衰老有关
一项针对人体各部位生物衰老过程的新分析表明,睡眠过少和过多都与大脑、心脏、肺部、免疫系统及其他器官的衰老加速有 […]一项针对人体各部位生物衰老过程的新分析表明,睡眠过少和过多都与大脑、心脏、肺部、免疫系统及其他器官的衰老加速有 [...]
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