英国萨里大学的西蒙-埃文斯及其同事在开放获取期刊《PLOS One》上发表的一项新研究显示，意念、整体睡眠质量 […]
新型人工智能模型在最大规模的同类研究中高精度地分析了一整夜的睡眠情况
伊坎医学院（Icahn School of Medicine）的研究人员开发了一种功能强大的人工智能工具，它基 […]
慢性营养：将蛋白质作为促进肌肉生长的晨间良药
蛋白质对身体生长和肌肉发育至关重要。然而，蛋白质的新陈代谢会随着人体内部生物钟的变化而变化。因此，了解全天蛋白 […]
慢性营养：将蛋白质作为促进肌肉生长的晨间良药
蛋白质对身体生长和肌肉发育至关重要。然而，蛋白质的新陈代谢会随着人体内部生物钟的变化而变化。因此，了解全天蛋白 […]
昼夜节律影响肌肉修复
人体的内部时钟不仅决定了我们的睡眠时间，还决定了我们肌肉愈合的速度。发表在《科学进展》（Science Adv […]
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