睡眠

 

一项新的研究调查了 1000 多名工人 10 年来的数据。久坐工作者的失眠症状增加了 37%。不按传统作息时间 […]一项新的研究调查了 1000 多名工人 10 年来的数据。久坐工作者的失眠症状增加了 37%。不按传统作息时间 [...]

 

理化学研究所脑科学中心（CBS）的研究人员发现，与快乐或幸福等积极情绪相关的感知记忆是如何在睡眠中得到强化的。 […]理化学研究所脑科学中心（CBS）的研究人员发现，与快乐或幸福等积极情绪相关的感知记忆是如何在睡眠中得到强化的。 [...]

 

当你醒来时，更多的压力荷尔蒙皮质醇不会被释放出来。但根据布里斯托尔大学的最新研究，皮质醇水平在醒来前的几个小时 […]当你醒来时，更多的压力荷尔蒙皮质醇不会被释放出来。但根据布里斯托尔大学的最新研究，皮质醇水平在醒来前的几个小时 [...]

 

冠状病毒大流行还引发了精神疾病大流行。全世界约有 10 亿人患有各种精神疾病。韩国是情况较为严重的国家之一，约 […]冠状病毒大流行还引发了精神疾病大流行。全世界约有 10 亿人患有各种精神疾病。韩国是情况较为严重的国家之一，约 [...]

 

冠状病毒大流行还引发了精神疾病大流行。全世界约有 10 亿人患有各种精神疾病。韩国是情况较为严重的国家之一，约 […]冠状病毒大流行还引发了精神疾病大流行。全世界约有 10 亿人患有各种精神疾病。韩国是情况较为严重的国家之一，约 [...]