09. sep 2025 Forskare avslöjar hur tidpunkten för frukost kan påverka din förväntade livslängd

Forskare avslöjar hur tidpunkten för frukost kan påverka din förväntade livslängd

När vi åldras tenderar både typen och mängden av mat vi konsumerar att förändras. Sa... [Read More][weiterlesen]

07. aug 2025 Längre nattfasta och tidig frukost kan ha samband med lägre BMI (Body Mass Index)

Längre nattfasta och tidig frukost kan ha samband med lägre BMI (Body Mass Index)

För att hålla vikten under kontroll är det inte bara viktigt att vara uppmärksam på v... [Read More][weiterlesen]

17. apr 2025 Att äta under dagen kan skydda människor från hjärtrisker förknippade med skiftarbete

Att äta under dagen kan skydda människor från hjärtrisker förknippade med skiftarbete

En studie utförd av forskare vid Mass General Brigham tyder på att måltider kan vara en... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo