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8 月. 05, 2025
失眠与危险饮酒密切相关,据估计,至少有三分之一甚至高达 91% 的睡眠障碍患者同时也大量饮酒。一项新的研究表明 […]
8 月. 01, 2025
加州大学默塞德分校的科学家们研制出了能够完美测量时间的人造细胞–类似于生物体内的24小时生物钟。通 […]
7 月. 17, 2025
根据南安普顿大学和荷兰神经科学研究所的一项新研究,失眠可以解释为什么具有多动症特征的成年人生活质量较低。事实上 […]
7 月. 15, 2025
地球上几乎所有生物都遵循着由细胞的时钟基因编码的自然 昼夜节律,这些基因的作用正如它们的名字所暗示的那样:它们 […]
从夏令时切换到标准时——反之亦然——不仅会影响一天中的时间,... [Read More][weiterlesen]
根据阿德莱德大学的一项新研究,那些反复减肥却又复胖的人,可能... [Read More][weiterlesen]
每晚睡眠时间减少一点,对健康的影响可能比你想象的要大。哥伦比... [Read More][weiterlesen]