代谢

 

每晚睡眠时间减少一点，对健康的影响可能比你想象的要大。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员发现，成年人如果连续 […]每晚睡眠时间减少一点，对健康的影响可能比你想象的要大。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员发现，成年人如果连续 [...]

 

研究人员发现，日照时长会影响棕色脂肪组织中阿片受体的水平。随着日照时长缩短，受体活性会增强。大脑中也会出现类似 […]研究人员发现，日照时长会影响棕色脂肪组织中阿片受体的水平。随着日照时长缩短，受体活性会增强。大脑中也会出现类似 [...]

 

全球有数百万人患有阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种常见的疾病，患者在睡眠期间呼吸会反复中断。 针对小鼠的最新研究表 […]全球有数百万人患有阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种常见的疾病，患者在睡眠期间呼吸会反复中断。 针对小鼠的最新研究表 [...]

 

当间歇性禁食在好莱坞明星中风靡一时之际，怀疑论者对这种跳过正餐的做法持怀疑态度。但佐治亚大学的一项研究表明，这 […]当间歇性禁食在好莱坞明星中风靡一时之际，怀疑论者对这种跳过正餐的做法持怀疑态度。但佐治亚大学的一项研究表明，这 [...]

 

连续几天不进食带来的影响远不止于迫使身体燃烧脂肪。《自然·代谢》上发表的一项研究表明，长期禁食会在全身引发深远 […]连续几天不进食带来的影响远不止于迫使身体燃烧脂肪。《自然·代谢》上发表的一项研究表明，长期禁食会在全身引发深远 [...]