每年春天,我们都会尽职尽责地把时钟调到夏令时,而每年秋天,我们又会把时钟调回标准时间,但似乎没有人对此感到特别 […]
不眠之夜会使痴呆症风险增加 40
与没有长期失眠症的人相比,患有慢性失眠症的人随着年龄的增长,记忆力和思维能力可能会下降得更快,同时大脑的变化在 […]
夜间光线如何伤害您的大脑、情绪和新陈代谢
著名神经科学家兰迪-尼尔森博士(Dr. Randy J. Nelson)在接受基因组出版社《创新与思想》(Ge […]
诊断儿童睡眠障碍的新方法
俄克拉荷马大学与塔尔萨大学合作开展的研究开发出了一种调查儿童睡眠障碍的新方法。该工具是同类工具中的首创,它使医 […]
为什么规律的睡眠模式对心力衰竭康复者尤为重要?
俄勒冈健康与科学大学(Oregon Health & Science University)的一项研究 […]
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