10. feb 2026
Štúdia Bew ukazuje najlepšie účinky
Neklidná noc často vedie k únave na druhý deň, ale môže tiež naznačovať zdravotn... [Read More][weiterlesen]
10. feb 2026
Nový liek resetuje vnútorné hodiny a skracuje zotavenie z jet lagu takmer o polovicu
Výskumný tím pod vedením vedcov z viacerých japonských inštitúcií identifikoval z... [Read More][weiterlesen]
05. feb 2026
Hlučné stroje by mohli zhoršiť váš spánok
Ružový šum sa často používa na uľahčenie zaspávania, ale nový výskum naznačuje... [Read More][weiterlesen]
