睡眠

 

根据阿德莱德大学的一项新研究，那些反复减肥却又复胖的人，可能会发现坚持间歇性禁食比传统计算卡路里更容易。该研究 […]根据阿德莱德大学的一项新研究，那些反复减肥却又复胖的人，可能会发现坚持间歇性禁食比传统计算卡路里更容易。该研究 [...]

 

每晚睡眠时间减少一点，对健康的影响可能比你想象的要大。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员发现，成年人如果连续 […]每晚睡眠时间减少一点，对健康的影响可能比你想象的要大。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员发现，成年人如果连续 [...]

 

想象一列停靠在站台、准备发车的火车。所有乘客都已就座，乘务员已查验完车票，车门也准备关闭——然而火车却迟迟没有 […]想象一列停靠在站台、准备发车的火车。所有乘客都已就座，乘务员已查验完车票，车门也准备关闭——然而火车却迟迟没有 [...]

 

意识是现代神经科学中最伟大的谜团之一。 每天，我们都在不同的状态之间转换：时而清醒，时而入睡，时而做梦，时而失 […]意识是现代神经科学中最伟大的谜团之一。 每天，我们都在不同的状态之间转换：时而清醒，时而入睡，时而做梦，时而失 [...]

 

大多数人都知道季节会影响我们的情绪。许多人觉得春天更有活力，喜欢夏天漫长的白昼，而冬天则被视为一个更宁静或更适 […]大多数人都知道季节会影响我们的情绪。许多人觉得春天更有活力，喜欢夏天漫长的白昼，而冬天则被视为一个更宁静或更适 [...]