10. Úno 2026 Studie Bew ukazuje nejlepší účinky

Studie Bew ukazuje nejlepší účinky

Neklidná noc často vede k únavě následujícího dne, ale může také naznačovat zdr... [Read More][weiterlesen]

10. Úno 2026 Nový lék resetuje vnitřní hodiny a zkracuje zotavení z jet lagu téměř o polovinu

Nový lék resetuje vnitřní hodiny a zkracuje zotavení z jet lagu téměř o polovinu

Výzkumný tým vedený vědci z několika japonských institucí identifikoval sloučenin... [Read More][weiterlesen]

05. Úno 2026 Hlučné stroje mohou zhoršit váš spánek

Hlučné stroje mohou zhoršit váš spánek

Růžový šum se často používá k usínání, ale nový výzkum naznačuje, že může... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo