25. Srp 2026 Jíst pravidelně, cítit se lépe? Co ukazují nové výzkumy o stravování a depresi

Jíst pravidelně, cítit se lépe? Co ukazují nové výzkumy o stravování a depresi

Nový výzkum naznačuje, že s naším duševním zdravím souvisí nejen kvalita naší ... [Read More][weiterlesen]

15. Čvc 2026 I pouhých 80 minut spánku méně za noc může vést k přibývání na váze

I pouhých 80 minut spánku méně za noc může vést k přibývání na váze

I mírné zkrácení nočního spánku může mít na vaše zdraví větší dopad, než s... [Read More][weiterlesen]

25. Čvn 2026 Hnědý tuk: Podceňovaný regulátor v těle

Hnědý tuk: Podceňovaný regulátor v těle

Vědci zjistili, že délka denního světla ovlivňuje hladinu opioidních receptorů v h... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo