10. fev 2026
Um estudo da Bew mostra os melhores efeitos
Uma noite agitada geralmente leva à fadiga no dia seguinte, mas também pode indicar prob... [Read More][weiterlesen]
10. fev 2026
Um novo medicamento reajusta o relógio biológico e reduz a recuperação do jet lag em quase metade
Uma equipe de pesquisa liderada por cientistas de várias instituições japonesas identif... [Read More][weiterlesen]
05. fev 2026
Máquinas de ruído podem piorar seu sono
O ruído rosa é frequentemente usado para ajudar as pessoas a adormecer, mas uma nova pes... [Read More][weiterlesen]
