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02. fev 2026
Dormir tarde está associado a um risco maior de doença cardíaca
Adultos de meia-idade e idosos que tendem a ser mais ativos à noite têm uma saúde cardi... [Read More][weiterlesen]
02. fev 2026
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27. jan 2026
A redução do sono pode alterar a pressão sobre o coração causada por exercícios intensos
Em um estudo, os participantes realizaram um treino intenso após uma noite de sono normal... [Read More][weiterlesen]
