05. Nov 2026
L'orologio biologico non riconosce l'ora legale: perché le serate sempre più luminose possono avere un impatto negativo
Serate più lunghe e luminose sembrano allettanti. Ma l’ora legale applicata tutto l’a... [Read More][weiterlesen]
03. Nov 2026
Una scarsa esposizione alla luce naturale potrebbe aumentare il rischio di demenza: perché anche solo 42 minuti di luce intensa potrebbero svolgere un ruolo importante
Un ampio studio a lungo termine condotto su oltre 87.000 adulti fornisce spunti sorprenden... [Read More][weiterlesen]
29. Ott 2026
Luce, temperatura del polso e metabolismo: cosa potrebbe rivelare il tuo orologio biologico sulla tua salute
Il nostro orologio biologico controlla ben più del semplice sonno. Influisce su numerosi ... [Read More][weiterlesen]
