CRONOBIOLOGIA
Questo sito web è dedicato alla storia, alle scoperte e ai progressi della Cronobiologia.

Le macchine rumorose possono peggiorare il sonno
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Andare a letto tardi è associato a un rischio maggiore di malattie cardiache
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La riduzione del sonno può modificare la pressione esercitata sul cuore dall'esercizio fisico intenso.
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IL RITMO DELLA NOSTRA VITA
CRONOBIOLOGIA IN PILLOLE
Questo sito web è dedicato alla storia, alle scoperte e ai progressi della Cronobiologia.
La Cronobiologia è una branca della Biologia che studia il modo in cui i ritmi naturali del nostro organismo (il ritmo psichico, fisico ed emotivo) subiscono l’influenza dei ritmi del Sole e della Luna. Gli studi sulla Cronobiologia si concentrano principalmente sul ritmo circadiano, un ciclo di processi fisiologici che dura 24 ore e che interessa ogni parte del corpo umano.
Quando questi processi vengono interrotti, oppure quando si verificano anomalie nel nostro organismo, è proprio nella Cronobiologia che possiamo trovare la soluzione.

