19. Ago 2025 Gli esseri umani sono creature stagionali, in accordo con il loro ritmo circadiano

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Si potrebbe essere tentati di credere che l'umanità, con la sua sofisticata illuminazione... [Read More][weiterlesen]

07. Ago 2025 Il digiuno notturno per periodi più lunghi e la colazione anticipata possono essere associati a un indice di massa corporea più basso

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Per tenere sotto controllo il peso, non è solo fondamentale prestare attenzione a ciò ch... [Read More][weiterlesen]

05. Ago 2025 Il ruolo dello stress e della depressione nell'insonnia e nel consumo di alcolici pesanti

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L'insonnia e il consumo di alcolici a rischio sono così strettamente legati che si stima ... [Read More][weiterlesen]

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