Den cirkadiska rytmen är en biologisk cykel som varar i cirka 24 timmar och som synkroniserar sömn, hormoner, ämnesomsättning och nästan alla kroppsfunktioner. Många förknippar den ”inre klockan” främst med hjärnan, men magen spelar också en central roll i denna tidsmekanism. Faktum är att det finns ett dubbelriktat samband: dygnsrytmen påverkar magfunktionen och magen kan […]
11. dec 2025
Hur störd dygnsrytm påverkar magens funktion och hälsa
Den cirkadiska rytmen är en biologisk cykel som varar i cirka 24 timmar och som synkronis... [Read More][weiterlesen]
09. dec 2025
Dygnsrytm och diabetesrisk: Vad finns det för samband?
Liksom alla levande varelser påverkas människans fysiologiska processer av dygnsrytmen. ... [Read More][weiterlesen]
04. dec 2025
Varför okända sömnstörningar ofta är en källa till stress
Okända sömnstörningar är sömnproblem för vilka en tydlig orsak inte kan identifieras... [Read More][weiterlesen]
