När periodisk fasta blev en stor trend bland Hollywoodstjärnorna var skeptikerna tveksamma till idén att hoppa över måltider. Men forskning från University of Georgia tyder på att kändisarna kanske inte hade så fel trots allt. Studien visade att en specifik typ av begränsad kost kan minska risken för typ 2-diabetes och förbättra den allmänna hälsan. […]När periodisk fasta blev en stor trend bland Hollywoodstjärnorna var skeptikerna tveksamma till idén att hoppa över måltider. Men forskning från University of Georgia tyder på att kändisarna kanske inte hade så fel trots allt. Studien visade att en specifik typ av begränsad kost kan minska risken för typ 2-diabetes och förbättra den allmänna hälsan. [...]
Forskare avslöjar hur människokroppen förändras efter sju dagars fasta
Att gå flera dagar utan mat innebär mycket mer än att bara tvinga kroppen att förbränna fett. En studie publicerad i Nature Metabolism har visat att långvarig fasta utlöser omfattande biologiska förändringar i hela kroppen, däribland förändringar som rör hjärnan, ämnesomsättningen och immunsystemet. Forskarna fann att många av de mest betydande effekterna inte inträffade omedelbart. […]Att gå flera dagar utan mat innebär mycket mer än att bara tvinga kroppen att förbränna fett. En studie publicerad i Nature Metabolism har visat att långvarig fasta utlöser omfattande biologiska förändringar i hela kroppen, däribland förändringar som rör hjärnan, ämnesomsättningen och immunsystemet. Forskarna fann att många av de mest betydande effekterna inte inträffade omedelbart. [...]
Studie visar: Två enkla kostvanor leder till lägre kroppsvikt
Att upprätthålla en hälsosam vikt kan bero inte bara på matval utan även på när man äter. En studie som publicerats i tidskriften International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity visar att två vanor är förknippade med ett lägre BMI på lång sikt: att förlänga fastan under natten och att äta en tidig frukost. […]Att upprätthålla en hälsosam vikt kan bero inte bara på matval utan även på när man äter. En studie som publicerats i tidskriften International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity visar att två vanor är förknippade med ett lägre BMI på lång sikt: att förlänga fastan under natten och att äta en tidig frukost. [...]
Kan insulintabletter snart ersätta de dagliga injektionerna?
I mer än 100 år har forskare arbetat med idén om insulin i tablettform, något som ofta kallas ”drömbehandlingen” för diabetes. Utmaningen låg i kroppen själv. Enzymer i matsmältningssystemet bryter ner insulinet innan det hinner verka, och tarmarna saknar ett naturligt sätt att ta upp det i blodomloppet. Följaktligen är många patienter fortfarande beroende av […]I mer än 100 år har forskare arbetat med idén om insulin i tablettform, något som ofta kallas ”drömbehandlingen” för diabetes. Utmaningen låg i kroppen själv. Enzymer i matsmältningssystemet bryter ner insulinet innan det hinner verka, och tarmarna saknar ett naturligt sätt att ta upp det i blodomloppet. Följaktligen är många patienter fortfarande beroende av [...]
Cellernas dygnsrytm fortsätter att ticka även under en hungersnöd
Celler med en fungerande molekylär klocka har lättare att anpassa sig till förändringar i glukostillförseln och återhämtar sig snabbare efter långvarig undernäring, vilket framgår av en studie publicerad i eLife. Denna upptäckt hjälper till att förklara varför förändringar i kroppens dygnsrytm – såsom nattarbete och jetlag – kan öka risken för metaboliska sjukdomar som diabetes. […]Celler med en fungerande molekylär klocka har lättare att anpassa sig till förändringar i glukostillförseln och återhämtar sig snabbare efter långvarig undernäring, vilket framgår av en studie publicerad i eLife. Denna upptäckt hjälper till att förklara varför förändringar i kroppens dygnsrytm – såsom nattarbete och jetlag – kan öka risken för metaboliska sjukdomar som diabetes. [...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Next Page »
