Man kan tycka att sommaren är hälsosammare. Solen skiner, vi får i oss massor av D-vitamin och dagarna är långa. Forskningsresultat från Köpenhamns universitet tyder dock på att vinterns matvanor är bättre för vår metaboliska hälsa än sommarens, åtminstone om du är en mus. Forskarna studerade ämnesomsättningen och vikten hos möss som utsattes för både […]
Att äta under dagen kan vara bra för den mentala hälsan
Kan mat motverka dåligt humör? En ny studie ger ytterligare bevis för att måltider kan påverka den psykiska hälsan, inklusive omfattningen av humörsvängningar orsakade av depression och ångest. Tidpunkten för matintag kan vara avgörande för att minska humörsvängningar Forskare vid Brigham and Women’s Hospital, en av grundarna av Mass General Brigham Health System, utvecklade en […]
Dolda bakteriemolekyler i hjärnan avslöjar nya sömnhemligheter
Vad är det som får oss att somna? Svaret kanske inte bara ligger i våra hjärnor, utan också i deras komplexa samspel med de mikroorganismer som lever i våra tarmar. Ny forskning från Washington State University föreslår ett nytt paradigm för att förstå sömn och visar att ett ämne som finns i bakteriernas nätliknande väggar, […]
Dolda bakteriemolekyler i hjärnan avslöjar nya sömnhemligheter
Vad är det som får oss att somna? Svaret kanske inte bara finns i våra hjärnor, utan också i deras komplexa samspel med de mikroorganismer som lever i våra tarmar. Ny forskning från Washington State University föreslår ett nytt paradigm för att förstå sömn och visar att ett ämne som finns i bakteriernas nätliknande väggar, […]
Hur ljus på natten skadar din hjärna, ditt humör och din ämnesomsättning
I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Next Page »
