Personer med kronisk sömnlöshet kan uppleva en snabbare försämring av minne och tankeförmåga när de åldras – tillsammans med förändringar i hjärnan som syns på bilddiagnostiska tester – än personer utan kronisk sömnlöshet. Detta enligt en studie från Mayo Clinic som publicerats i American Academy of Neurologys tidskrift Neurology. Hur sömn och demensrisk hänger ihop […]
Forskare avslöjar hur tidpunkten för frukost kan påverka din förväntade livslängd
När vi åldras tenderar både typen och mängden av mat vi konsumerar att förändras. Sambandet mellan måltider och hälsa är dock fortfarande oklart. Forskare vid Mass General Brigham och deras medarbetare studerade förändringar i måltidstider bland äldre vuxna och fann att måltidstiderna gradvis förändras med åldern. De identifierade också egenskaper som kan bidra till dessa […]
Hur ljus på natten skadar din hjärna, ditt humör och din ämnesomsättning
I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på […]
Hur ljus på natten skadar din hjärna, ditt humör och din ämnesomsättning
I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på […]
Har du svårt att somna eller vaknar du mitt i natten? Detta kan öka din risk för demens
Nya forskningsresultat bidrar till den växande mängden bevis som kopplar sömnstörningar till kognitiv försämring och visar på signifikanta samband mellan tre mått på sömnstörningar och risken att utveckla demens inom tio år. Resultaten, som publicerats i Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine, visar att insomningssvårigheter (tar mer än 30 minuter att somna) och användning av […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Next Page »
