Kan mat motverka dåligt humör? En ny studie ger ytterligare bevis för att måltider kan påverka den psykiska hälsan, inklusive omfattningen av humörsvängningar orsakade av depression och ångest. Tidpunkten för matintag kan vara avgörande för att minska humörsvängningar Forskare vid Brigham and Women’s Hospital, en av grundarna av Mass General Brigham Health System, utvecklade en […]
Dolda bakteriemolekyler i hjärnan avslöjar nya sömnhemligheter
Vad är det som får oss att somna? Svaret kanske inte bara ligger i våra hjärnor, utan också i deras komplexa samspel med de mikroorganismer som lever i våra tarmar. Ny forskning från Washington State University föreslår ett nytt paradigm för att förstå sömn och visar att ett ämne som finns i bakteriernas nätliknande väggar, […]
Dolda bakteriemolekyler i hjärnan avslöjar nya sömnhemligheter
Vad är det som får oss att somna? Svaret kanske inte bara finns i våra hjärnor, utan också i deras komplexa samspel med de mikroorganismer som lever i våra tarmar. Ny forskning från Washington State University föreslår ett nytt paradigm för att förstå sömn och visar att ett ämne som finns i bakteriernas nätliknande väggar, […]
Sömnlösa nätter kan öka demensrisken med 40
Personer med kronisk sömnlöshet kan uppleva en snabbare försämring av minne och tankeförmåga när de åldras – tillsammans med förändringar i hjärnan som syns på bilddiagnostiska tester – än personer utan kronisk sömnlöshet. Detta enligt en studie från Mayo Clinic som publicerats i American Academy of Neurologys tidskrift Neurology. Hur sömn och demensrisk hänger ihop […]
Forskare avslöjar hur tidpunkten för frukost kan påverka din förväntade livslängd
När vi åldras tenderar både typen och mängden av mat vi konsumerar att förändras. Sambandet mellan måltider och hälsa är dock fortfarande oklart. Forskare vid Mass General Brigham och deras medarbetare studerade förändringar i måltidstider bland äldre vuxna och fann att måltidstiderna gradvis förändras med åldern. De identifierade också egenskaper som kan bidra till dessa […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- Next Page »
