Det är betydligt fler som arbetar tidiga skift än nattskift, men ändå lider många av svår trötthet i samband med skiftarbetssyndrom. Detta tillstånd kan försämra koncentrationsförmågan, arbetsprestationen och säkerheten. En ny klinisk studie ledd av forskare vid Mass General Brigham visade att det vakenhetsfrämjande läkemedlet solriamfetol (Sunosi) hjälpte arbetare i tidiga skift att hålla sig […]Det är betydligt fler som arbetar tidiga skift än nattskift, men ändå lider många av svår trötthet i samband med skiftarbetssyndrom. Detta tillstånd kan försämra koncentrationsförmågan, arbetsprestationen och säkerheten. En ny klinisk studie ledd av forskare vid Mass General Brigham visade att det vakenhetsfrämjande läkemedlet solriamfetol (Sunosi) hjälpte arbetare i tidiga skift att hålla sig [...]
Forskning kopplar positivt laddade aminosyrablock till förändringar i våra inre klockor
De cirkadiska klockorna som styr dygnsrytmen är sammanflätade med många viktiga system i levande organismer som växter, svampar, insekter och även människor. Av denna anledning är störningar i våra dygnsklockor förknippade med högre sjukdomsfrekvens hos människor, inklusive vissa typer av cancer och autoimmuna sjukdomar. Varje ny insikt om mekanismerna bakom våra inre klockor för oss […]De cirkadiska klockorna som styr dygnsrytmen är sammanflätade med många viktiga system i levande organismer som växter, svampar, insekter och även människor. Av denna anledning är störningar i våra dygnsklockor förknippade med högre sjukdomsfrekvens hos människor, inklusive vissa typer av cancer och autoimmuna sjukdomar. Varje ny insikt om mekanismerna bakom våra inre klockor för oss [...]
Att äta under dagen kan vara bra för den mentala hälsan
Kan mat motverka dåligt humör? En ny studie ger ytterligare bevis för att måltider kan påverka den psykiska hälsan, inklusive omfattningen av humörsvängningar orsakade av depression och ångest. Tidpunkten för matintag kan vara avgörande för att minska humörsvängningar Forskare vid Brigham and Women’s Hospital, en av grundarna av Mass General Brigham Health System, utvecklade en […]Kan mat motverka dåligt humör? En ny studie ger ytterligare bevis för att måltider kan påverka den psykiska hälsan, inklusive omfattningen av humörsvängningar orsakade av depression och ångest. Tidpunkten för matintag kan vara avgörande för att minska humörsvängningar Forskare vid Brigham and Women's Hospital, en av grundarna av Mass General Brigham Health System, utvecklade en [...]
Hur ljus på natten skadar din hjärna, ditt humör och din ämnesomsättning
I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på […]I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på [...]
Hur ljus på natten skadar din hjärna, ditt humör och din ämnesomsättning
I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på […]I en intervju med Genomic Press Innovators & Ideas ger den välkände neurovetenskapsmannen Dr. Randy J. Nelson insikter i sin banbrytande forskning om hur störd dygnsrytm påverkar hjärnans funktion och den allmänna hälsan. Intervjun, som publiceras i Brain Medicine, skildrar Dr. Nelsons okonventionella väg från lantarbetare och obduktionsassistent till en av världens ledande experter på [...]
