Det är betydligt fler som arbetar tidiga skift än nattskift, men ändå lider många av svår trötthet i samband med skiftarbetssyndrom. Detta tillstånd kan försämra koncentrationsförmågan, arbetsprestationen och säkerheten. En ny klinisk studie ledd av forskare vid Mass General Brigham visade att det vakenhetsfrämjande läkemedlet solriamfetol (Sunosi) hjälpte arbetare i tidiga skift att hålla sig […]
Djupsömnen gör mycket mer än att bara låta kroppen vila – den aktiverar ett kraftfullt, hjärnstyrt system som reglerar tillväxthormonet och därmed främjar muskel- och benstyrka, ämnesomsättning och till och med den mentala prestationsförmågan. Forskare har nu kartlagt de nervbanor som ligger bakom denna process och upptäckt en känslig återkopplingsmekanism där sömnen stimulerar utsöndringen av […]
Känslan av att ha ”sovit gott” beror inte enbart på hur länge man har sovit. Den speglar också hur djupt och oavbrutet man upplever att man har sovit. Forskarna förstår fortfarande inte helt vad som händer i hjärnan för att skapa denna känsla av djup, återhämtande vila. En ny studie av forskare vid IMT School […]
För många människor är kaffe en naturlig del av kvällsrutinerna. Aktuell forskning visar dock att koffein inte bara stör sömnen ytligt sett, utan också påverkar kroppens biologiska regleringsmekanismer på ett djupare plan. Särskilt ur ett kronobiologiskt perspektiv blir det tydligt varför det är mer problematiskt att dricka kaffe sent på kvällen än vad man länge […]
I mer än 100 år har forskare arbetat med idén om insulin i tablettform, något som ofta kallas ”drömbehandlingen” för diabetes. Utmaningen låg i kroppen själv. Enzymer i matsmältningssystemet bryter ner insulinet innan det hinner verka, och tarmarna saknar ett naturligt sätt att ta upp det i blodomloppet. Följaktligen är många patienter fortfarande beroende av […]
I mer än 100 år har forskare arbetat med idén om insulin i tablettform, något som ofta... [Read More][weiterlesen]
Celler med en fungerande molekylär klocka har lättare att anpassa sig till förändringa... [Read More][weiterlesen]
Vid kronisk hepatit B innehåller levern immunceller som skulle kunna förstöra celler so... [Read More][weiterlesen]
