Okända sömnstörningar är sömnproblem för vilka en tydlig orsak inte kan identifieras till en början. Den drabbade sover dåligt, vaknar ofta, känner sig utmattad på morgonen eller upplever ovanliga nattliga symtom – men efter inledande undersökningar kan varken organiska sjukdomar eller typiska sömnstörningar som sömnapné, rastlösa ben eller hormonella förändringar tydligt identifieras. Okända sömnstörningar har […]
Kan sömnbrist ha en antidepressiv effekt?
De flesta som någon gång har jobbat hela natten känner igen känslan av ”utmattning och överspändhet”. Även om kroppen är extremt trött känner sig hjärnan euforisk, omtöcknad och nästan yr. Neurobiologer vid Northwestern University var de första att upptäcka vad som orsakar denna ”punch-drunk”-effekt. I en studie framkallade forskarna mild, akut sömnbrist hos möss och […]
Studie visar att obehandlad sömnapné fördubblar risken för Parkinsons sjukdom
Nya rön tyder på att personer som inte söker behandling för obstruktiv sömnapné har en högre risk att utveckla Parkinsons sjukdom. Användning av CPAP (continuous positive airway pressure) kan minska denna risk genom att förbättra sömnkvaliteten och upprätthålla ett konstant luftflöde under hela natten. Studien publicerades i JAMA Neurology och analyserade elektroniska hälsojournaler från mer […]
Ätvanor: Den roll som vissa årstider spelar
Man kan tycka att sommaren är hälsosammare. Solen skiner, vi får i oss massor av D-vitamin och dagarna är långa. Forskningsresultat från Köpenhamns universitet tyder dock på att vinterns matvanor är bättre för vår metaboliska hälsa än sommarens, åtminstone om du är en mus. Forskarna studerade ämnesomsättningen och vikten hos möss som utsattes för både […]
Dålig sömn påskyndar hjärnans åldrande och kan öka risken för demens
Människor som sover dåligt löper större risk än andra att få en hjärna som ser äldre ut än vad den egentligen är. Det visar en omfattande studie från Karolinska Institutet. Ökad inflammatorisk aktivitet i kroppen skulle delvis kunna förklara detta samband. Dålig sömn är förknippat med demens, men det är oklart om ohälsosamma sömnvanor bidrar […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 21
- Next Page »
