27. mar 2026 Prečo má konzumácia kofeínu večer negatívny vplyv na ovládanie impulzov, zatiaľ čo ranná káva má pozitívne účinky

Prečo má konzumácia kofeínu večer negatívny vplyv na ovládanie impulzov, zatiaľ čo ranná káva má pozitívne účinky

Pre mnohých ľudí je káva prirodzenou súčasťou večerného rituálu. Najnovšie výs... [Read More][weiterlesen]

19. mar 2026 Užívanie niektorých výživových doplnkov pred tréningom môže viesť k nebezpečnému nedostatku spánku

Užívanie niektorých výživových doplnkov pred tréningom môže viesť k nebezpečnému nedostatku spánku

Nová analýza kanadskej štúdie o správaní adolescentov naznačuje, že u adolescentov... [Read More][weiterlesen]

17. mar 2026 Vedci možno objavili liečbu spánkového apnoe

Vedci možno objavili liečbu spánkového apnoe

Liečivo s názvom sultiam by mohlo pomôcť ľuďom s obstrukčnou spánkovou apnoe ľah... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo