29. jul 2025 Har du svårt att somna eller vaknar du mitt i natten? Detta kan öka din risk för demens

Har du svårt att somna eller vaknar du mitt i natten? Detta kan öka din risk för demens

Nya forskningsresultat bidrar till den växande mängden bevis som kopplar sömnstörninga... [Read More][weiterlesen]

17. jul 2025 ADHD och sömnlöshet kan bilda en ond cirkel

ADHD och sömnlöshet kan bilda en ond cirkel

Sömnlöshet kan vara en förklaring till varför vuxna med ADHD upplever lägre livskvali... [Read More][weiterlesen]

25. jun 2025 Hur två extra timmars sömn på helgen kan lindra ångest hos tonåringar

Hur två extra timmars sömn på helgen kan lindra ångest hos tonåringar

En ny studie har visat att tonåringar som sover måttligt - men inte överdrivet - på he... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo