Nye forskningsresultater føjer sig til den voksende mængde af beviser, der forbinder søvnforstyrrelser med kognitiv svækkelse, og viser signifikante sammenhænge mellem tre mål for søvnforstyrrelser og risikoen for at udvikle demens inden for ti år. Resultaterne, der er offentliggjort i Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine, forbinder indsovningsbesvær (det tager mere end 30 minutter at […]
ADHD og søvnløshed kan danne en ond cirkel
Søvnløshed kan forklare, hvorfor voksne med ADHD har lavere livskvalitet, viser en ny undersøgelse fra University of Southampton og Netherlands Institute of Neuroscience. Faktisk rapporterer mindst hver fjerde person med opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), at de lider af en søvnforstyrrelse, hvor søvnløshed er den mest almindelige. Undersøgelsen blev offentliggjort i BMJ Mental Health. ADHD-træk forbundet med mere […]
Hvordan to ekstra timers søvn i weekenden kan lindre angst hos teenagere
En ny undersøgelse har vist, at teenagere, der indhenter en moderat – men ikke overdreven – søvn i weekenden, udviser færre symptomer på angst. Resultaterne viser, at teenagere, der fik op til to timers mere søvn i weekenden end på hverdage, udviste færre angstsymptomer end dem, der ikke sov længere i weekenden. Længere indhentningssøvn i […]
Hjernen har en skjult rytme – og klogere hoveder synkroniserer sig selv med den
Når hjernen er under pres, begynder visse neurale signaler at svinge synkront – ligesom et velindstuderet orkester. En ny undersøgelse udført på Johannes Gutenberg University Mainz (JGU) viser for første gang, hvor fleksibelt denne neurale synkronisering tilpasser sig forskellige situationer, og at denne dynamiske koordinering er tæt forbundet med kognitive evner. “Specifikke signaler i hjernens […]
Hjernen har en skjult rytme – og klogere hoveder synkroniserer sig selv med den
Når hjernen er under pres, begynder visse neurale signaler at svinge synkront – ligesom et velindstuderet orkester. En ny undersøgelse udført på Johannes Gutenberg University Mainz (JGU) viser for første gang, hvor fleksibelt denne neurale synkronisering tilpasser sig forskellige situationer, og at denne dynamiske koordinering er tæt forbundet med kognitive evner. “Specifikke signaler i hjernens […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Next Page »