Muchos de nosotros hemos experimentado los estragos derivados de un cambio en el ritmo circadiano. Incluso las personas sanas tienen que cambiar de vez en cuando sus patrones de sueño debido al horario de verano o a los viajes. Sin embargo, algunas personas padecen trastornos circadianos del sueño que les impiden dormir bien a horas […]Muchos de nosotros hemos experimentado los estragos derivados de un cambio en el ritmo circadiano. Incluso las personas sanas tienen que cambiar de vez en cuando sus patrones de sueño debido al horario de verano o a los viajes. Sin embargo, algunas personas padecen trastornos circadianos del sueño que les impiden dormir bien a horas [...]
Encuentre su cronotipo en theWeP
La Plataforma Experimental Mundial (theWeP) se dedica al estudio del comportamiento humano, que sigue siendo poco conocido, al menos en comparación con la biología humana. Fue ideada por investigadores de cuatro universidades distintas (tres en Europa y una en Filipinas). Los investigadores han hecho grandes avances en el estudio de la biología humana mediante experimentos […]La Plataforma Experimental Mundial (theWeP) se dedica al estudio del comportamiento humano, que sigue siendo poco conocido, al menos en comparación con la biología humana. Fue ideada por investigadores de cuatro universidades distintas (tres en Europa y una en Filipinas). Los investigadores han hecho grandes avances en el estudio de la biología humana mediante experimentos [...]
Cronobiología y cómo nuestros ciclos internos se ven afectados por factores externos
La cronobiología es un área de estudio emergente en el campo de la biología. Analiza cómo los ciclos físicos, mentales y emocionales de los seres humanos y los animales se ven afectados y regulados por diversos ritmos naturales, en particular los de la luna y el sol. A veces llamada «biología circadiana», la cronobiología es […]La cronobiología es un área de estudio emergente en el campo de la biología. Analiza cómo los ciclos físicos, mentales y emocionales de los seres humanos y los animales se ven afectados y regulados por diversos ritmos naturales, en particular los de la luna y el sol. A veces llamada "biología circadiana", la cronobiología es [...]
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