Las células asesinas naturales actúan como el equipo de respuesta rápida del sistema inmunitario, pero el estrés causado por la ansiedad y el insomnio puede reducir su número sin que nadie se dé cuenta. En un estudio se observó que ambos trastornos se asociaban a un número significativamente menor de células NK, sobre todo de […]
Ritmo circadiano y riesgo de diabetes: ¿cuál es la relación?
Como todos los seres vivos, los procesos fisiológicos humanos están influidos por los ritmos circadianos. La alteración de nuestros relojes internos debido a unos estilos de vida cada vez más desequilibrados está directamente relacionada con el aumento explosivo de los casos de diabetes de tipo 2. ¿Por qué mecanismo? Un equipo de la Universidad de […]
Dormir bien estimula el sistema inmunitario
Dormir es saludable: este hallazgo general está respaldado por la ciencia. Estudios anteriores ya habían demostrado que las personas que dormían después de la vacunación tenían una respuesta inmunitaria que era, por término medio, dos veces más fuerte que la de las personas que no dormían la noche siguiente a la vacunación. Sin embargo, hasta […]
El papel potencial de los trastornos de la autofagia en el desarrollo del cáncer de páncreas
Científicos financiados por Cancer Research UK han descubierto un comportamiento similar a la demencia en células pancreáticas con riesgo de convertirse en cancerosas. Los hallazgos aportan pistas que podrían ayudar en el tratamiento y la prevención del cáncer de páncreas, una enfermedad difícil de tratar responsable de 6.900 muertes al año en el Reino Unido. […]
Cómo afectan al sueño y la salud los trabajos que implican principalmente actividades sedentarias
Un nuevo estudio examinó los datos de más de 1.000 trabajadores durante un periodo de 10 años. Los trabajadores sedentarios muestran un aumento del 37% de síntomas similares al insomnio. Los empleados que no tienen horarios tradicionales son un 66% más propensos a tener que «recuperar horas de sueño». Según un nuevo estudio dirigido por […]
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