Czy jedzenie może zwalczać zły nastrój? Nowe badanie dostarcza dalszych dowodów na to, że pory posiłków mogą wpływać na zdrowie psychiczne, w tym na zakres wahań nastroju spowodowanych depresją i lękiem. Czas przyjmowania pokarmu może mieć kluczowe znaczenie w zmniejszaniu wahań nastroju Naukowcy z Brigham and Women’s Hospital, członka-założyciela systemu opieki zdrowotnej Mass General Brigham, […]
Ukryte cząsteczki bakterii w mózgu ujawniają nowe sekrety snu
Co powoduje, że zasypiamy? Odpowiedź może leżeć nie tylko w naszych mózgach, ale także w ich złożonej interakcji z mikroorganizmami żyjącymi w naszych jelitach. Nowe badania przeprowadzone przez Washington State University sugerują nowy paradygmat rozumienia snu, pokazując, że substancja znajdująca się w przypominających siatkę ścianach bakterii, znana jako peptydoglikan, występuje naturalnie w mózgach myszy i […]
Bezsenne noce mogą zwiększać ryzyko demencji o 40%
Osoby cierpiące na przewlekłą bezsenność mogą doświadczać szybszego spadku pamięci i umiejętności myślenia wraz z wiekiem – wraz ze zmianami w mózgu widocznymi w badaniach obrazowych – niż osoby bez przewlekłej bezsenności. Wynika to z badania przeprowadzonego przez Mayo Clinic i opublikowanego w czasopiśmie Neurology Amerykańskiej Akademii Neurologii. Związek między snem a ryzykiem demencji Ostatnie […]
Naukowcy ujawniają, jak pora spożywania śniadania może wpływać na długość życia
Wraz z wiekiem zmienia się zarówno rodzaj, jak i ilość spożywanego przez nas jedzenia. Jednak związek między porami posiłków a naszym zdrowiem pozostaje w dużej mierze niejasny. Naukowcy z Mass General Brigham i ich współpracownicy badali zmiany w porach posiłków wśród starszych osób dorosłych i odkryli, że pory posiłków stopniowo zmieniają się wraz z wiekiem. […]
Jak światło w nocy szkodzi mózgowi, nastrojowi i metabolizmowi?
W wywiadzie dla Genomic Press Innovators & Ideas, znany neuronaukowiec dr Randy J. Nelson przedstawia swoje przełomowe badania dotyczące wpływu zaburzonych rytmów okołodobowych na funkcjonowanie mózgu i ogólny stan zdrowia. Opublikowany w Brain Medicine wywiad śledzi niekonwencjonalną drogę dr Nelsona od robotnika rolnego i asystenta sekcji zwłok do jednego z wiodących światowych ekspertów w dziedzinie […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Next Page »
