Rytm okołodobowy to cykl biologiczny trwający około 24 godzin, który synchronizuje sen, hormony, metabolizm i prawie wszystkie funkcje organizmu. Podczas gdy wiele osób kojarzy „wewnętrzny zegar” przede wszystkim z mózgiem, żołądek również odgrywa kluczową rolę w tym mechanizmie czasowym. W rzeczywistości istnieje dwukierunkowe połączenie: rytm dobowy wpływa na funkcjonowanie żołądka – a żołądek z kolei […]




