Nespavost a rizikové pití alkoholu jsou tak úzce propojeny, že se odhaduje, že nejméně jedna třetina a až 91 % všech lidí, kteří trpí poruchami spánku, také hojně konzumuje alkohol. Nová studie naznačuje, že ve vztahu mezi těmito dvěma stavy hraje roli vnímaný stres a deprese – což asi není překvapivé. Protože však vztah mezi […]Nespavost a rizikové pití alkoholu jsou tak úzce propojeny, že se odhaduje, že nejméně jedna třetina a až 91 % všech lidí, kteří trpí poruchami spánku, také hojně konzumuje alkohol. Nová studie naznačuje, že ve vztahu mezi těmito dvěma stavy hraje roli vnímaný stres a deprese - což asi není překvapivé. Protože však vztah mezi [...]
Máte problémy s usínáním nebo se budíte uprostřed noci? Může to zvyšovat riziko demence
Nejnovější výsledky výzkumu doplňují rostoucí počet důkazů o souvislosti mezi poruchami spánku a zhoršením kognitivních funkcí a ukazují významné souvislosti mezi třemi ukazateli poruch spánku a rizikem vzniku demence během deseti let. Zjištění publikovaná v časopise Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine spojují potíže s usínáním (usínání trvá déle než 30 minut) a užívání léků […]Nejnovější výsledky výzkumu doplňují rostoucí počet důkazů o souvislosti mezi poruchami spánku a zhoršením kognitivních funkcí a ukazují významné souvislosti mezi třemi ukazateli poruch spánku a rizikem vzniku demence během deseti let. Zjištění publikovaná v časopise Elsevier's American Journal of Preventive Medicine spojují potíže s usínáním (usínání trvá déle než 30 minut) a užívání léků [...]
ADHD a nespavost mohou tvořit začarovaný kruh
Podle nové studie Southamptonské univerzity a Nizozemského institutu neurověd by nespavost mohla vysvětlovat, proč dospělí s poruchou ADHD vykazují nižší kvalitu života. Nejméně jedna ze čtyř osob s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) totiž uvádí, že trpí poruchou spánku, přičemž nejčastější je nespavost. Studie byla zveřejněna v časopise BMJ Mental Health. Rysy ADHD souvisejí s […]Podle nové studie Southamptonské univerzity a Nizozemského institutu neurověd by nespavost mohla vysvětlovat, proč dospělí s poruchou ADHD vykazují nižší kvalitu života. Nejméně jedna ze čtyř osob s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) totiž uvádí, že trpí poruchou spánku, přičemž nejčastější je nespavost. Studie byla zveřejněna v časopise BMJ Mental Health. Rysy ADHD souvisejí s [...]
ADHD a nespavost mohou tvořit začarovaný kruh
Podle nové studie Southamptonské univerzity a Nizozemského institutu neurověd by nespavost mohla vysvětlovat, proč dospělí s poruchou ADHD vykazují nižší kvalitu života. Nejméně jedna ze čtyř osob s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) totiž uvádí, že trpí poruchou spánku, přičemž nejčastější je nespavost. Studie byla zveřejněna v časopise BMJ Mental Health. Rysy ADHD souvisejí s […]Podle nové studie Southamptonské univerzity a Nizozemského institutu neurověd by nespavost mohla vysvětlovat, proč dospělí s poruchou ADHD vykazují nižší kvalitu života. Nejméně jedna ze čtyř osob s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) totiž uvádí, že trpí poruchou spánku, přičemž nejčastější je nespavost. Studie byla zveřejněna v časopise BMJ Mental Health. Rysy ADHD souvisejí s [...]
Jak mohou dvě hodiny spánku navíc o víkendu zmírnit úzkost u dospívajících
Nová studie zjistila, že u dospívajících, kteří si o víkendu dopřejí mírný spánek, ale ne nadměrný, se projevuje méně příznaků úzkosti. Výsledky ukazují, že dospívající, kteří o víkendu spali až o dvě hodiny déle než ve všední dny, vykazovali méně příznaků úzkosti než ti, kteří o víkendu déle nespali. Delší dohánění spánku o víkendech však […]Nová studie zjistila, že u dospívajících, kteří si o víkendu dopřejí mírný spánek, ale ne nadměrný, se projevuje méně příznaků úzkosti. Výsledky ukazují, že dospívající, kteří o víkendu spali až o dvě hodiny déle než ve všední dny, vykazovali méně příznaků úzkosti než ti, kteří o víkendu déle nespali. Delší dohánění spánku o víkendech však [...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 10
- Next Page »
