22. Kvě 2025 Příliš mnoho spánku může zhoršit kognitivní výkonnost, zejména u lidí s depresí

Příliš mnoho spánku může zhoršit kognitivní výkonnost, zejména u lidí s depresí

Ve skutečnosti je možné spát příliš dlouho. Studie vedená vědci z University of T... [Read More][weiterlesen]

15. Kvě 2025 Spánková apnoe během REM je spojena se změnami v mozku, které souvisejí s pamětí

Spánková apnoe během REM je spojena se změnami v mozku, které souvisejí s pamětí

Podle studie zveřejněné online v Neurology®, lékařském časopise Americké neurolog... [Read More][weiterlesen]

06. Kvě 2025 Dospívající lidé, kteří spí déle, dosahují lepších výsledků v kognitivních úlohách

Dospívající lidé, kteří spí déle, dosahují lepších výsledků v kognitivních úlohách

Mladí lidé, kteří spí déle a chodí spát dříve než jejich vrstevníci, mají lep... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo