Sorry, no content matched your criteria.
24. Úno 2026
Méně než 7 hodin spánku může zkrátit váš život
Dostatek spánku může mít na délku života větší vliv, než si mnoho lidí uvědomu... [Read More][weiterlesen]
19. Úno 2026
Vědci našli způsob, jak vkládat nápady do snů, aby podpořili kreativitu.
Většina lidí zná radu, že při obtížných rozhodnutích je třeba „nechat to pře... [Read More][weiterlesen]
17. Úno 2026
Abyste zlepšili zdraví svého srdce, měli byste přestat jíst 3 hodiny před spaním.
Vědci z Northwestern Medicine zkoumali, zda přizpůsobení nočního půstu přirozeném... [Read More][weiterlesen]
