Das Interesse an Lichttherapie nimmt zu und vor allem lichttherapeutische Alarmuhren sind immer gefragter. Neueste Studien in der Chronobiologie und im menschlichen Verhalten haben gezeigt, dass sich die einfache Bestrahlung mit dem richtigen Licht zur korrekten Tageszeit auf die Stimmung, den Schlafrhythmus und sogar auf den generellen Gesundheitszustand auswirken kann. Die Wissenschaft des Lichts Menschen können eine Vielzahl von gesundheitlichen […]
Studien zur Anwendung von Lichttherapie bei chronischen Schmerzen
Jeder von uns leidet unter gelegentlichen Schmerzen. Für manche Menschen sind Schmerzen jedoch ein häufiges und sogar tägliches Vorkommnis. Chronische Schmerzen nehmen in der modernen Welt zu. Millionen Menschen berichten von täglichen und manchmal auch von ständigen Schmerzen. Trotz der alltäglichen Natur chronischer Schmerzen, haben Ärzte und Wissenschaftler Schwierigkeiten, sichere und wirksame Behandlungsmethoden zu finden. […]
Lichttherapie schützt das Gehirn vor Schadstoffablagerungen, die zu Alzheimer führen
Alzheimer und ähnliche Formen der Demenz rangieren unter den meist gefürchteten Alterskrankheiten. Forschungen deuten darauf hin, dass diese Krankheiten durch Plaques und andere Ablagerungen von Schadstoffen in den Neuronen des Gehirns verursacht werden. Aktuelle Studien darüber, wie Lichttherapie — und sogar Klangtherapie — das Gehirn schützen, könnten uns helfen, jene Plaques und Schadstoffablagerungen zu reduzieren, […]
Die Grundlagen der Lichttherapie
Egal, ob Sie an Winterdepression oder an einer schwerwiegenderen Krankheit leiden, oder sich einfach nur aktiver und ausgeruhter fühlen möchten: Lichttherapie könnte die Antwort sein. Diese Art der Therapie ist die am meisten erforschte natürliche Behandlungsmethode der modernen Zeit. Wissenschaftler und medizinische Forscher erhielten weitere Einblicke dahingehend, wie die simple Kraft des Lichts dabei helfen […]
Lichttherapie ist bei der Behandlung von starken Depressionen genauso wirkungsvoll wie Medikamente
Millionen von Menschen, die unter Depressionen leiden, könnten laut Forschungen von Methoden profitieren, die sogar noch wirkungsvoller bei der Behandlung von nicht-saisonalen, starken Depressionen sein sollen, als Medikamente wie Prozac (Fluoxetin). Die Rede ist von Lichttherapie. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) handelt es sich bei Depressionen um eine weit verbreitete psychische Erkrankung, von der weltweit rund 350 […]