19. Okt 2021 Tageslicht in Innenräumen verbessert den Schlaf und die kognitive Leistung

Tageslicht in Innenräumen verbessert den Schlaf und die kognitive Leistung

Während viele Elemente des modernen Lebens einen negativen Einfluss auf den circadianen R... [Read More][weiterlesen]

13. Okt 2021 Wissenschaftler entdecken, dass ein einzelnes Gen den Schlaf-Wach-Zyklus stören kann

Wissenschaftler entdecken, dass ein einzelnes Gen den Schlaf-Wach-Zyklus stören kann

Wissenschaftler haben längst erkannt, dass die Genetik eine Rolle im menschlichen Schlaf-... [Read More][weiterlesen]

07. Okt 2021 Zu wenig Schlaf steht mit ungesundem Naschen in Verbindung

Zu wenig Schlaf steht mit ungesundem Naschen in Verbindung

Schlafentzug und Gewichtskontrolle gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen, mit d... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo