Menschen in der entwickelten Welt nehmen schneller zu als je zuvor in der Geschichte der Menschheit. Da die Ausgaben im Gesundheitsbereich aufgrund von Übergewicht immer weiter steigen, suchen ... [Read More][weiterlesen]
Die Vorteile des Fastens: Nutzen Sie im neuen Jahr die gesundheitlichen Vorzüge
Es ist wieder soweit: Mit dem Beginn eines neuen Jahres kommen die unvermeidlichen guten Vorsätze – dazu gehören für viele Menschen das Abnehmen und andere Veränderungen, die zu einer besseren ... [Read More][weiterlesen]
Warum Fasten die Darmgesundheit stärkt
Zeitweiliges Fasten ist der neue Gesundheitstrend. Dabei gibt es verschiedene Pläne, die eine kurzzeitige Kalorienbeschränkung beinhalten, was wiederum verschiedenste positive Auswirkungen haben soll. ... [Read More][weiterlesen]
Kohlenhydrate vs. Proteine: Der Zeitpunkt macht den Unterschied
Keine Diät gleicht der anderen, manche zielen darauf ab, überschüssige Pfunde loszuwerden, während andere das Ziel haben, den Körper von Giftstoffen zu befreien oder generell gesünder zu machen. Die ... [Read More][weiterlesen]
Beschränkung der Essenszeiten erhöht Lebensqualität bei neurodegenerativen Erkrankungen
Neurodegenerative Erkrankungen kommen häufig vor, besonders bei älteren Menschen. Diese Krankheiten können rasch das Wohlbefinden mindern, als auch zum Verlust der Fähigkeit führen, für sich selbst zu ... [Read More][weiterlesen]
