Según una nueva investigación, la función renal y los ciclos de sueño están estrechamente relacionados. No dormir lo suficiente está relacionado con una rápida disminución de la función renal. La falta de sueño se ha relacionado con muchos problemas de salud en el pasado. Esto es cada vez más evidente, ya que la cantidad media […]
Las investigaciones muestran ahora que las personas con discapacidad visual son casi tres veces más propensas al trastorno afectivo estacional, o TAE, que las que tienen una visión normal. El trastornoafectivo estacional es una depresión provocada por el cambio estacional. Los síntomas suelen empezar en otoño y durar todo el invierno. Los síntomas incluyen depresión, […]
Aunque numerosos estudios demuestran que los niños necesitan dormir mucho para desarrollarse, un nuevo estudio sugiere que el plomo puede tener un tremendo impacto en los patrones de sueño infantil. Tanto la privación del sueño como la exposición al plomo tienen un impacto significativo en el desarrollo infantil. Sin embargo, como muestra un nuevo estudio […]
La mayoría de la gente es consciente de los muchos factores que contribuyen al aumento de peso y la obesidad, como la mala alimentación y el letargo. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que una cantidad inadecuada de sueño es un factor clave en el sobrepeso. La falta de sueño afecta a todos los grupos […]
Imagínese dormir sólo cuatro horas por noche y despertarse renovado. Aunque esto no es lo normal para la mayoría de la población, hay un pequeño grupo de personas en las que esto es una realidad. Es un hecho generalmente aceptado que la persona media necesita dormir unas ocho horas cada noche para que su cuerpo […]
Un horario de sueño irregular a partir de los 40 años podría estar sentando silenciosam... [Read More][weiterlesen]
Una investigación dirigida por la Dra. Christine Swanson, MCR, analizó si dormir lo sufi... [Read More][weiterlesen]
¿Por qué algunos sueños parecen tan vívidos y realistas, mientras que otros resultan c... [Read More][weiterlesen]
