Bezsenność może wyjaśniać, dlaczego dorośli z cechami ADHD zgłaszają niższą jakość życia, zgodnie z nowym badaniem przeprowadzonym przez University of Southampton i Netherlands Institute of Neuroscience. W rzeczywistości co najmniej jedna na cztery osoby z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) cierpi na zaburzenia snu, przy czym najczęstszym z nich jest bezsenność. Badanie zostało […]
ADHD i bezsenność mogą tworzyć błędne koło
Bezsenność może wyjaśniać, dlaczego dorośli z cechami ADHD zgłaszają niższą jakość życia, zgodnie z nowym badaniem przeprowadzonym przez University of Southampton i Netherlands Institute of Neuroscience. W rzeczywistości co najmniej jedna na cztery osoby z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) cierpi na zaburzenia snu, przy czym najczęstszym z nich jest bezsenność. Badanie zostało […]
Czy spożywanie nabiału może mieć związek z koszmarami i złym snem?
Jeśli zauważysz, że spożywanie pewnych pokarmów powoduje, że źle śpisz, nie jesteś sam – może istnieć fizyczna przyczyna twoich złych snów. Naukowcy, którzy badali związek między dietą, problemami ze snem i kulturowymi przekonaniami na temat jedzenia i snu, odkryli, że zdrowsze wieczorne nawyki żywieniowe prowadzą do lepszego snu i lepszego przypominania sobie snów, podczas gdy […]
Jak dwie dodatkowe godziny snu w weekend mogą złagodzić niepokój u nastolatków?
Nowe badanie wykazało, że nastolatki, które umiarkowanie – ale nie nadmiernie – przesypiają weekendy, wykazują mniej objawów lękowych. Wyniki pokazują, że nastolatki, które spały do dwóch godzin więcej w weekendy niż w dni powszednie, wykazywały mniej objawów lękowych niż te, które nie spały dłużej w weekendy. Dłuższy sen w weekendy wiązał się jednak z nieco […]
Jak nasz codzienny rytm może być zarówno silny, jak i elastyczny?
Połączenie modelowania matematycznego i eksperymentów identyfikuje różnicę w molekularnym zegarze neuronów zegara nadrzędnego i podrzędnego u Drosophila. Rozwiązuje to długotrwałą tajemnicę mechanizmów molekularnych odpowiedzialnych za paradoksalne właściwości zegara okołodobowego (~24-godzinnego), takie jak wytrzymałość (silne rytmy) i plastyczność (elastyczna adaptacja). Jak regulowany jest nasz rytm dobowy Od maleńkich muszek owocowych po ludzi, wszystkie zwierzęta na Ziemi […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 11
- Next Page »
