Większość ludzi zdaje sobie sprawę z tego, że pory roku wpływają na nasz nastrój. Wielu czuje się bardziej energicznych wiosną, cieszy się długimi dniami latem, a zimę postrzega jako spokojniejszy lub bardziej sprzyjający refleksji okres. Mniej znanym faktem jest jednak to, że nasze przekonania moralne również mogą ulegać zmianom w ciągu roku. Wyniki szeroko zakrojonego […]
Naukowcy odkryli, że długość dnia wpływa na poziom receptorów opioidowych w brązowej tkance tłuszczowej. Wraz ze skracaniem się dnia aktywność tych receptorów wzrasta. Podobne zjawisko występuje również w mózgu. Oba te zjawiska pomagają ludziom i zwierzętom dostosować się do zmian pór roku. Znaczenie brązowej tkanki tłuszczowej W miarę jak pora roku staje się coraz ciemniejsza […]
Przez dziesięciolecia sprawa wydawała się jasna: światło reguluje zegar biologiczny organizmu. Rano światło słoneczne dociera do siatkówki oka, mózg przestaje wytwarzać melatoninę, a organizm przechodzi w stan czuwania. Wieczorem natężenie światła maleje, pojawia się senność, a zegar biologiczny organizmu przygotowuje go do snu i regeneracji. Model ten kształtował współczesną chronobiologię od lat 70. XX wieku […]
Miliony ludzi na całym świecie cierpią na obturacyjny bezdech senny, powszechną chorobę, w której podczas snu dochodzi do powtarzających się przerw w oddychaniu. Najnowsze badania przeprowadzone na myszach sugerują, że mikroorganizmy jelitowe i wytwarzane przez nie metabolity mogą odgrywać zaskakującą rolę w ochronie przed niektórymi z najpoważniejszych konsekwencji tej choroby, w tym chorobami serca. Wyniki […]
Niezależnie od tego, czy świetnie radzisz sobie na rozmowie kwalifikacyjnej, spotykasz kogoś po raz pierwszy, czy też musisz stawić czoła nieoczekiwanemu wyzwaniu – sukces często zależy od tego, jak dobrze potrafisz dostosować swoje zachowanie. W niektórych sytuacjach szybkie dostosowanie się może być nawet kwestią przetrwania. Ale skąd mózg wie, kiedy nadszedł czas, by porzucić starą […]
Większość ludzi zdaje sobie sprawę z tego, że pory roku wpływają na nasz nastrój. ... [Read More][weiterlesen]
Naukowcy odkryli, że długość dnia wpływa na poziom receptorów opioidowych w brązowe... [Read More][weiterlesen]
Przez dziesięciolecia sprawa wydawała się jasna: światło reguluje zegar biologiczny o... [Read More][weiterlesen]
