Według nowego badania przeprowadzonego przez University of Oregon i State University of New York Upstate Medical University, spanie w weekendy w celu zrekompensowania niedoboru snu w ciągu tygodnia może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne nastolatków i młodych dorosłych. Badanie wykazało, że osoby w wieku od 16 do 24 lat, które nadrabiały zaległości w śnie […]
Spanie w weekendy może wspierać zdrowie psychiczne nastolatków i zmniejszać ryzyko chorób serca
Według nowego badania przeprowadzonego przez University of Oregon i State University of New York Upstate Medical University, spanie w weekendy w celu zrekompensowania niedoboru snu w ciągu tygodnia może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne nastolatków i młodych dorosłych. Badanie wykazało, że osoby w wieku od 16 do 24 lat, które nadrabiały zaległości w śnie […]
Specjalna sztuczna inteligencja wykrywa ukryte oznaki choroby występujące podczas snu
Niespokojna noc często prowadzi do zmęczenia następnego dnia, ale może również wskazywać na problemy zdrowotne, które mogą pojawić się dopiero znacznie później. Naukowcy ze Stanford Medicine i ich współpracownicy opracowali system sztucznej inteligencji, który może badać sygnały ciała z jednej nocy snu i oceniać ryzyko wystąpienia u danej osoby ponad 100 różnych chorób. System, nazwany […]
Ta sztuczka dla mózgu sprawia, że ćwiczenia wydają się łatwiejsze
Dlaczego niektórzy ludzie tracą oddech po krótkim joggingu, podczas gdy inni wydają się szybować bez wysiłku? Trening, poziom sprawności i siła mięśni naturalnie odgrywają pewną rolę. Naukowcy odkryli, że mózg ma również silny wpływ, zwłaszcza na to, jak postrzegana jest forsowna aktywność fizyczna. Sport stanowi wyzwanie nie tylko dla ciała, ale także dla sposobu, w […]
Słaby zegar wewnętrzny może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym demencji
Rytm dobowy może być ważniejszy dla zdrowia mózgu niż wcześniej sądzono. Osoby starsze o słabszych, bardziej zaburzonych wzorcach aktywności były znacznie bardziej narażone na demencję niż osoby o stabilnym rytmie dnia. Późniejszy dzienny szczyt energetyczny również wiązał się z wyższym ryzykiem. Badanie wskazuje na zegar wewnętrzny jako możliwy wczesny znak ostrzegawczy pogorszenia funkcji poznawczych. Słabszy […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 24
- Next Page »
