03. nov 2026 Príliš málo denného svetla môže zvýšiť riziko demencie: Prečo aj 42 minút jasného svetla môže zohrávať dôležitú úlohu

Príliš málo denného svetla môže zvýšiť riziko demencie: Prečo aj 42 minút jasného svetla môže zohrávať dôležitú úlohu

Rozsiahla dlhodobá štúdia, do ktorej bolo zapojených viac ako 87 000 dospelých, prinÃ... [Read More][weiterlesen]

15. okt 2026 Odolnosť voči stresu začína v každodennom živote: Ako spánok, strava a naše vnútorné hodiny ovplyvňujú našu mentálnu pružnosť

Odolnosť voči stresu začína v každodennom živote: Ako spánok, strava a naše vnútorné hodiny ovplyvňujú našu mentálnu pružnosť

Prečo niektorí ľudia dokážu zachovať chladnú hlavu aj v náročných situáciách, ... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo