Dokáže jedlo bojovať so zlou náladou? Nová štúdia poskytuje ďalšie dôkazy o tom, že čas jedla môže ovplyvniť duševné zdravie vrátane rozsahu výkyvov nálad spôsobených depresiou a úzkosťou. Načasovanie príjmu potravy môže byť rozhodujúce pri znižovaní výkyvov nálady Výskumníci z nemocnice Brigham and Women’s Hospital, ktorá je zakladajúcim členom zdravotníckeho systému Mass General Brigham, vypracovali […]
Jedenie počas dňa môže byť dobré pre duševné zdravie
Dokáže jedlo bojovať so zlou náladou? Nová štúdia poskytuje ďalšie dôkazy o tom, že čas jedla môže ovplyvniť duševné zdravie vrátane rozsahu výkyvov nálad spôsobených depresiou a úzkosťou. Načasovanie príjmu potravy môže byť rozhodujúce pri znižovaní výkyvov nálady Výskumníci z nemocnice Brigham and Women’s Hospital, ktorá je zakladajúcim členom zdravotníckeho systému Mass General Brigham, vypracovali […]
Skryté bakteriálne molekuly v mozgu odhaľujú nové tajomstvá spánku
Čo nás núti zaspať? Odpoveď sa môže skrývať nielen v našom mozgu, ale aj v jeho zložitej interakcii s mikroorganizmami, ktoré žijú v našich črevách. Nový výskum z Washingtonskej štátnej univerzity naznačuje novú paradigmu pre pochopenie spánku, keď ukazuje, že látka, ktorá sa nachádza v sieťovitých stenách baktérií, známa ako peptidoglykán, sa prirodzene vyskytuje v […]
Bezsenné noci môžu zvýšiť riziko demencie o 40 %
U ľudí s chronickou nespavosťou môže s pribúdajúcim vekom dochádzať k rýchlejšiemu zhoršovaniu pamäti a myslenia, ako aj k zmenám v mozgu, ktoré sú viditeľné pri zobrazovacích testoch, než u ľudí bez chronickej nespavosti. Vyplýva to zo štúdie Mayo Clinic uverejnenej v časopise American Academy of Neurology’s Neurology. Ako súvisí spánok a riziko demencie Najnovšie […]
Vedci odhalili, ako môže načasovanie raňajok ovplyvniť dĺžku vášho života
S pribúdajúcim vekom sa mení druh aj množstvo prijímanej potravy. Vzťah medzi časom jedla a naším zdravím však zostáva do značnej miery nejasný. Výskumníci z Mass General Brigham a ich spolupracovníci skúmali zmeny v čase jedla u starších dospelých a zistili, že čas jedla sa s vekom postupne mení. Identifikovali tiež charakteristiky, ktoré môžu prispievať […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Next Page »
