U ľudí s chronickou nespavosťou môže s pribúdajúcim vekom dochádzať k rýchlejšiemu zhoršovaniu pamäti a myslenia, ako aj k zmenám v mozgu, ktoré sú viditeľné pri zobrazovacích testoch, než u ľudí bez chronickej nespavosti. Vyplýva to zo štúdie Mayo Clinic uverejnenej v časopise American Academy of Neurology’s Neurology. Ako súvisí spánok a riziko demencie Najnovšie […]
Vedci odhalili, ako môže načasovanie raňajok ovplyvniť dĺžku vášho života
S pribúdajúcim vekom sa mení druh aj množstvo prijímanej potravy. Vzťah medzi časom jedla a naším zdravím však zostáva do značnej miery nejasný. Výskumníci z Mass General Brigham a ich spolupracovníci skúmali zmeny v čase jedla u starších dospelých a zistili, že čas jedla sa s vekom postupne mení. Identifikovali tiež charakteristiky, ktoré môžu prispievať […]
Ako svetlo v noci škodí vášmu mozgu, nálade a metabolizmu
V rozhovore pre Genomic Press Innovators & Ideas poskytuje renomovaný neurológ Dr. Randy J. Nelson informácie o svojom prelomovom výskume o tom, ako narušené cirkadiánne rytmy ovplyvňujú funkciu mozgu a celkové zdravie. Rozhovor uverejnený v časopise Brain Medicine sleduje netradičnú cestu Dr. Nelsona od poľnohospodárskeho robotníka a asistenta pri pitve až po jedného z popredných […]
Úloha stresu a depresie pri nespavosti a nadmernej konzumácii alkoholu
Nespavosť a rizikové pitie alkoholu sú tak úzko prepojené, že sa odhaduje, že najmenej jedna tretina a až 91 % všetkých ľudí, ktorí trpia poruchami spánku, zároveň intenzívne konzumuje alkohol. Nová štúdia naznačuje, že vo vzťahu medzi týmito dvoma stavmi zohráva úlohu vnímaný stres a depresia – čo možno nie je prekvapujúce. Keďže však vzťah […]
Máte problémy so zaspávaním alebo sa budíte uprostred noci? Môže to zvyšovať riziko demencie
Najnovšie výsledky výskumu dopĺňajú rastúci počet dôkazov o prepojení porúch spánku s kognitívnymi poruchami a poukazujú na významné súvislosti medzi tromi mierami porúch spánku a rizikom vzniku demencie v priebehu desiatich rokov. Zistenia uverejnené v časopise Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine spájajú ťažkosti so zaspávaním (zaspávanie trvá viac ako 30 minút) a užívanie liekov […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Next Page »
