Možno je lákavé domnievať sa, že ľudstvo so svojím sofistikovaným osvetlením už prekonalo prirodzený vplyv slnečného svetla na svoje spánkové návyky. Nový výskum Michiganskej univerzity však ukazuje, že náš cirkadiánny rytmus je stále v podstate neskrotný a riadi sa sezónnymi zmenami denného svetla. Cirkadiánny rytmus a sezónne zmeny „Ľudia sú skutočne sezónne tvory, aj keď […]
Ľudia sú sezónne bytosti v súlade s ich cirkadiánnym rytmom
Možno je lákavé domnievať sa, že ľudstvo so svojím sofistikovaným osvetlením už prekonalo prirodzený vplyv slnečného svetla na svoje spánkové návyky. Nový výskum Michiganskej univerzity však ukazuje, že náš cirkadiánny rytmus je stále v podstate neskrotný a riadi sa sezónnymi zmenami denného svetla. Cirkadiánny rytmus a sezónne zmeny „Ľudia sú skutočne sezónne tvory, aj keď […]
Úloha stresu a depresie pri nespavosti a nadmernej konzumácii alkoholu
Nespavosť a rizikové pitie alkoholu sú tak úzko prepojené, že sa odhaduje, že najmenej jedna tretina a až 91 % všetkých ľudí, ktorí trpia poruchami spánku, zároveň intenzívne konzumuje alkohol. Nová štúdia naznačuje, že vo vzťahu medzi týmito dvoma stavmi zohráva úlohu vnímaný stres a depresia – čo možno nie je prekvapujúce. Keďže však vzťah […]
Ako vedci vyvinuli bunky na meranie času
Vedci z UC Merced vyvinuli umelé bunky, ktoré dokážu dokonale merať čas – podobne ako 24-hodinové biologické hodiny v živých organizmoch. Rekonštrukciou cirkadiánneho mechanizmu v malých vezikulách sa výskumníkom podarilo dokázať, že aj zjednodušené syntetické systémy môžu svietiť v dennom rytme – za predpokladu, že majú dostatok proteínov. Tím výskumníkov z Kalifornskej univerzity v Mercede […]
Máte problémy so zaspávaním alebo sa budíte uprostred noci? Môže to zvyšovať riziko demencie
Najnovšie výsledky výskumu dopĺňajú rastúci počet dôkazov o prepojení porúch spánku s kognitívnymi poruchami a poukazujú na významné súvislosti medzi tromi mierami porúch spánku a rizikom vzniku demencie v priebehu desiatich rokov. Zistenia uverejnené v časopise Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine spájajú ťažkosti so zaspávaním (zaspávanie trvá viac ako 30 minút) a užívanie liekov […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 14
- Next Page »
