Dĺžka spánku sa už dlho považuje za dôležitý faktor ovplyvňujúci naše zdravie. Nočný spánok však nie je len otázkou určitého počtu hodín. Počas spánku prechádza náš mozog rôznymi fázami spánku, ktoré sa v priebehu noci niekoľkokrát striedajú. Nová rozsiahla štúdia teraz ukazuje, že táto štruktúra spánku zrejme súvisí aj s budúcim zdravotným stavom. Výskumníci z […]Dĺžka spánku sa už dlho považuje za dôležitý faktor ovplyvňujúci naše zdravie. Nočný spánok však nie je len otázkou určitého počtu hodín. Počas spánku prechádza náš mozog rôznymi fázami spánku, ktoré sa v priebehu noci niekoľkokrát striedajú. Nová rozsiahla štúdia teraz ukazuje, že táto štruktúra spánku zrejme súvisí aj s budúcim zdravotným stavom. Výskumníci z [...]
Čo nám naše denné rytmy prezrádzajú o biologickom starnutí
Naše telá sa riadia denným rytmom. Striedajú sa obdobia aktivity a odpočinku; v určitých časoch dňa sme aktívnejší a v iných sa vraciame do stavu odpočinku. Tento vzorec nie je náhodný. Súvisí s našimi biologickými hodinami a načasovaním mnohých telesných funkcií. Mohol by však náš osobný denný rytmus prezradiť niečo aj o procese starnutia? Touto […]Naše telá sa riadia denným rytmom. Striedajú sa obdobia aktivity a odpočinku; v určitých časoch dňa sme aktívnejší a v iných sa vraciame do stavu odpočinku. Tento vzorec nie je náhodný. Súvisí s našimi biologickými hodinami a načasovaním mnohých telesných funkcií. Mohol by však náš osobný denný rytmus prezradiť niečo aj o procese starnutia? Touto [...]
Srdce pod tlakom: Ako môže nočné osvetlenie škodovať a prečo je srdce stále schopné regenerácie
Ľudské srdce pracuje nepretržite. Deň čo deň pumpuje krv do celého tela a pritom sa prispôsobuje najrôznejším záťažiam. Dve nedávne štúdie ukazujú, aká komplexná je táto schopnosť prispôsobenia. Štúdia, do ktorej sa zapojilo viac ako 11 000 ľudí, naznačuje, že zvýšená expozícia svetlu v noci súvisí so zmenami v štruktúre a funkcii srdca. Druhá štúdia […]Ľudské srdce pracuje nepretržite. Deň čo deň pumpuje krv do celého tela a pritom sa prispôsobuje najrôznejším záťažiam. Dve nedávne štúdie ukazujú, aká komplexná je táto schopnosť prispôsobenia. Štúdia, do ktorej sa zapojilo viac ako 11 000 ľudí, naznačuje, že zvýšená expozícia svetlu v noci súvisí so zmenami v štruktúre a funkcii srdca. Druhá štúdia [...]
Prerušované pôstovanie pri cukrovke 1. typu: Obmedzené časové okno na jedenie by mohlo zlepšiť reguláciu hladiny cukru v krvi
Nová štúdia vedcov z Univerzity v Illinois v Chicagu prináša prvé dôkazy o tom, že stravovanie v obmedzenom časovom okne by mohlo byť sľubným doplnkom liečby cukrovky 1. typu u niektorých dospelých. Účastníci, ktorí jedli v rámci osemhodinového časového okna, dosiahli po šiestich mesiacoch lepšie hodnoty hladiny cukru v krvi ako účastníci, ktorí sa zamerali […]Nová štúdia vedcov z Univerzity v Illinois v Chicagu prináša prvé dôkazy o tom, že stravovanie v obmedzenom časovom okne by mohlo byť sľubným doplnkom liečby cukrovky 1. typu u niektorých dospelých. Účastníci, ktorí jedli v rámci osemhodinového časového okna, dosiahli po šiestich mesiacoch lepšie hodnoty hladiny cukru v krvi ako účastníci, ktorí sa zamerali [...]
Tabletka namiesto CPAP? Nová liečba výrazne znižuje počet prerušení dýchania pri spánkovej apnoe
Nová liečba obstrukčnej spánkovej apnoe prináša nádej ľuďom, ktorí neznesú masku CPAP. Liek AD109 sa užíva raz denne večer a je určený nielen na liečbu príznakov, ale aj na pôsobenie na jeden z kľúčových mechanizmov tohto ochorenia: stratu svalového tonusu v horných dýchacích cestách počas spánku. Výsledky rozsiahlej štúdie fázy 3 ukazujú výrazné zlepšenie v […]Nová liečba obstrukčnej spánkovej apnoe prináša nádej ľuďom, ktorí neznesú masku CPAP. Liek AD109 sa užíva raz denne večer a je určený nielen na liečbu príznakov, ale aj na pôsobenie na jeden z kľúčových mechanizmov tohto ochorenia: stratu svalového tonusu v horných dýchacích cestách počas spánku. Výsledky rozsiahlej štúdie fázy 3 ukazujú výrazné zlepšenie v [...]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 34
- Next Page »
