Ny forskning visar hur en enkel cirkadisk klocka har en kraftfull förmåga att filtrera brus, vilket förbättrar vår förståelse för hur biologiska kretsar bibehåller sin noggrannhet i dynamiska naturliga miljöer. Studien belyser dygnsklockors anmärkningsvärda förmåga att anpassa sig till miljöfluktuationer samtidigt som de bibehåller sin noggrannhet. Resultaten är viktiga för att förstå hur organismer – […]
En studie utförd av forskare vid Mass General Brigham tyder på att måltider kan vara en större riskfaktor för hjärt-kärlhälsan än sängtider. Många studier har visat att nattarbete är förknippat med allvarliga hälsorisker, bland annat för hjärtat. En ny studie från Mass General Brigham tyder dock på att människor kan undvika de hälsorisker som är […]
Ny forskning tyder på att lägre andelar av vissa sömnstadier är förknippade med minskad hjärnvolym i regioner som är sårbara för utvecklingen av Alzheimers sjukdom över tid. Resultaten visar att individer med lägre andel tid i djupsömn och sömn med snabba ögonrörelser hade lägre volymer i kritiska hjärnregioner, särskilt i den nedre parietalregionen, som är […]
Vi känner alla någon som verkar trotsa åldrandet – personer som ser yngre ut än sina jämnåriga trots att de är i samma ålder. Vad är deras hemlighet? Forskare vid Osaka University (Japan) kan ha hittat ett sätt att kvantifiera den skillnaden. Genom att införliva metaboliska vägar för hormoner (steroider) i en AI-driven modell har […]
Mindfulness, övergripande sömnkvalitet och alkoholkonsumtion kan förklara varför personer som är uppe sent löper högre risk att drabbas av depression, enligt en ny studie av Simon Evans vid University of Surrey i Storbritannien och hans kollegor, som publicerats i den öppna tidskriften PLOS One. Tidigare forskning har visat att nattugglor som är uppe sent, så […]
En ny analys av den kanadensiska studien om ungdomars beteende tyder på att ungdomar och ... [Read More][weiterlesen]
Ett läkemedel som kallas sultiam kan hjälpa personer med obstruktiv sömnapné att andas... [Read More][weiterlesen]
Många studenter har svårt att somna tidigt, vilket gör det svårt att stiga upp till ti... [Read More][weiterlesen]
