20. okt 2026 Alzheimer-forskning: Hvordan overaktive immunceller berøver os vores søvn – og hvorfor problemet muligvis kan afhjælpes

Alzheimer-forskning: Hvordan overaktive immunceller berøver os vores søvn – og hvorfor problemet muligvis kan afhjælpes

Amerikanske forskere lykkedes det at genoprette mere end to timers søvn om dagen hos mus ... [Read More][weiterlesen]

15. okt 2026 Stressmodstandsdygtighed starter i hverdagen: Hvordan søvn, kost og vores indre ur påvirker vores mentale fleksibilitet

Stressmodstandsdygtighed starter i hverdagen: Hvordan søvn, kost og vores indre ur påvirker vores mentale fleksibilitet

Hvorfor er nogle mennesker i stand til at bevare et klart overblik selv i vanskelige situa... [Read More][weiterlesen]

13. okt 2026 Sov bedre ved at motionere dagligt: Hvorfor selv et par minutter kan gøre en forskel

Sov bedre ved at motionere dagligt: Hvorfor selv et par minutter kan gøre en forskel

Hvis du vil sove bedre, behøver du ikke nødvendigvis at træne længere eller mere inten... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo