Dokáže jídlo bojovat se špatnou náladou? Nová studie přináší další důkazy o tom, že doba jídla může ovlivnit duševní zdraví, včetně rozsahu výkyvů nálad způsobených depresí a úzkostí. Načasování příjmu potravy může být rozhodující pro snížení výkyvů nálady Výzkumníci z Brigham and Women’s Hospital, zakládajícího člena zdravotnického systému Mass General Brigham, vypracovali studii, která simulovala […]
Skryté bakteriální molekuly v mozku odhalují nová tajemství spánku
Co způsobuje, že usínáme? Odpověď může spočívat nejen v našem mozku, ale také v jeho složité interakci s mikroorganismy, které žijí v našich střevech. Nový výzkum z Washingtonské státní univerzity naznačuje nové paradigma pro pochopení spánku a ukazuje, že látka, která se nachází v síťovitých stěnách bakterií, známá jako peptidoglykan, se přirozeně vyskytuje v mozku […]
Bezesné noci mohou zvýšit riziko demence o 40 %
U lidí s chronickou nespavostí může s přibývajícím věkem docházet k rychlejšímu zhoršování paměti a myšlení a ke změnám v mozku, které jsou patrné při zobrazovacích testech, než u lidí bez chronické nespavosti. Vyplývá to ze studie Mayo Clinic zveřejněné v časopise Neurology Americké neurologické akademie. Jak spolu souvisí spánek a riziko demence Nejnovější poznatky […]
Vědci odhalili, jak může načasování snídaně ovlivnit délku života
S přibývajícím věkem se mění druh i množství přijímané potravy. Vztah mezi dobou jídla a naším zdravím však zůstává do značné míry nejasný. Výzkumníci z Mass General Brigham a jejich spolupracovníci zkoumali změny v časech jídla u starších dospělých a zjistili, že časy jídla se s věkem postupně mění. Zjistili také charakteristiky, které mohou k […]
Vědci odhalili, jak může načasování snídaně ovlivnit délku života
S přibývajícím věkem se mění druh i množství přijímané potravy. Vztah mezi dobou jídla a naším zdravím však zůstává do značné míry nejasný. Výzkumníci z Mass General Brigham a jejich spolupracovníci zkoumali změny v časech jídla u starších dospělých a zjistili, že časy jídla se s věkem postupně mění. Zjistili také charakteristiky, které mohou k […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Next Page »
